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瘦腰小动作腿部伸展(组图)
时间:2007-4-23 11:51:53 来源:我上瘦身网 作者:减肥食谱…

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瘦腰

1.用肘部和膝盖部支撑地面,单腿每隔1秒向后伸展一次。

瘦腰

2.把向后抬起的腿,每隔1秒向胸部靠拢一次。做10次后换另 一条腿重复上述的动作。


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